Recycelte Sportswear für die TrainerInnen von JF Sports
JF Sports steht für Joana Sell und Florian Brand. Sowohl Florian als auch Joana arbeiten seit über einem Jahrzehnt im Fitnessbereich. Florian hat neben zahlreichen Trainerausbildungen Medizin studiert und ist daher vor allem im sportmedizinischen Bereich aktiv. Joana hat Fitnessökonomie studiert und hat sich dann über zahlreiche Zusatzqualifikationen weitergebildet. Die beiden haben im Jahr 2015 gemeinsam JF Sports gegründet, um Braunschweig für das Outdoor Training zu begeistern. Florian hat sich aus persönlichen Gründen zurückgezogen. Jedoch ist dafür Joanas Mann, Thorsten Sell, ins Team gerutscht. Der ehemalige Football-Spieler der New Yorker Lions übernimmt derzeit das Functional-Workout, Joana kann sich somit auf das Buggy-Workout fokussieren. Die verschiedenen Kurse stellen wir wir gleich noch etwas genauer vor. Von Anfang an wollte JF Sports für jeden und jede ein passendes Training bieten und somit für die verschiedensten Zielsetzungen eine Anlaufstelle ermöglichen. Dafür wird neben dem Outdoor Training und dem Personal Training auch das Buggy-Workout angeboten.
Bei dem Outdoor Training handelt es sich um funktionelles Training, das in Gruppen mit max. 24 Teilnehmern absolviert wird. Durch diese Gruppengröße kann eine optimale Trainerbetreuung garantiert und außerdem für zusätzlich Motivation unter den TeilnehmerInnen gesorgt werden. Das Training findet aktuell dienstags und donnerstags von 19.00 bis 20.00 Uhr sowie samstags von 10.00 bis 11.00 Uhr im Braunschweiger Prinzenpark statt. Treffpunkt ist die Bushaltestelle „Nußberg“ in der Ebertallee. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, beim Gruppentraining passen Thorsten und Joana die Übungen an das persönliche Fitnesslevel individuell an.
Für Personen, die lieber einzeln trainieren, bietet JF Sports das Personal Training an. In einer Eins-zu-Eins-Situation kann ganz gezielt nach den individuellen Wünschen und auf persönliche Ziele hingearbeitet werden.
Auch für junge Mütter bietet JF Sports ein passendes Angebot: Beim Buggy-Workout können die Mamas trainieren und ihre Babys sind immer mit dabei, egal ob im Kinderwagen, in der Trage oder auf einer Decke. Somit besteht die Chance, nach der Schwangerschaft wieder fit zu werden, ohne einen Babysitter zu benötigen. Das Buggy-Workout ist speziell an die Bedürfnisse von frischgebackenen Mamas angepasst. Voraussetzung für die Teilnahme ist, dass zuvor ein Rückbildungskurs besucht wurde, sowie keine ärztlichen Bedenken bestehen und der Arzt das „OK“ zum Sporttreiben gegeben hat.
Alle Angebote von JF Sports finden unter freiem Himmel statt, denn der Park bzw. die Natur kann wunderbar als Alternative zum Fitnessstudio genutzt werden. Ein wichtiger Faktor ist dabei, dass Bewegung an der frischen Luft äußerst gesund ist. Nebenbei versucht JF Sports auch die Verbindung der TeilnehmerInnen zur Umwelt zu stärken und die Gegebenheiten vor Ort in das Training mit einzubeziehen. Das Outdoor-Training ermöglicht allen, die Umgebung neu kennen und lieben zu lernen. Passend zu diesem Gedanken hat JF Sports entschieden, mit nachhaltiger Trainingskleidung von Re-Athlete etwas Gutes für die Natur zu tun:
„Die Kooperation mit Re-Athlete ist uns als Braunschweiger Unternehmen, welches in der Natur agiert, eine Herzensangelegenheit. Außerdem passt der Nachhaltigkeitsgedanke von Re-Athlete perfekt zu unserer Philosophie: Im Einklang mit der Natur persönliche Erfolge zu erreichen!“
Ihr seid nun neugierig geworden? Dann schaut doch direkt mal auf der Webseite von JF Sports vorbei und vereinbart ein unverbindliches Probetraining!